Per noi il lavoro non è solo quello che fai per guadagnare, ma comprende anche quelle attività che devi svolgere e alla fine ti danno soddisfazione. Questo può tradursi in molte cose, come il lavoro, le faccende domestiche, lo studio, l’allenamento o le lunghe ore in macchina.
Questa settimana stiamo esaminando il tipo di musica che ti può accompagnare in base al tipo di compito che stai svolgendo.
Lavoro al computer
Produttività = house / techhouse / downtempo
Se il tuo lavoro è al computer, la nostra prima scelta è il genere elettronico a 120 bpm. Perché? Vuoi un ritmo ma non impazzire, per prendere un bel andamento di lavoro Non vuoi molti testi visto che possono essere fonte di distrazione.
Ecco una raccomandazione per il focus (per lavorare a passo tranquillo):
Ecco una raccomandazione upbeat (per lavorare più velocemente):
Faccende domestiche
Rock, revival, Pop (qualunque cosa ami)
La musica che ti rende felice. Forse puoi cantare insieme fingendo che il mocio sia il tuo microfono.
Libera scelta perché serve solo a rendere il compito più gioioso.
Puoi metterla a tutto volume (a patto che i tuoi vicini non ti rompano le palle)
Suggerimenti
Spotify: pensa a una canzone che ti piace. Trovala, fai clic destro su di essa e vai alla radio della canzone.
Youtube: genera buoni mix. Cerca una canzone, riproducila e assicurati di avere la funzione di riproduzione automatica attiva.
Se paghi la versione premium eviterai le fastidiose pubblicità su entrambe le piattaforme.
Ecco un elenco particolare con cui ci piace pulire il bagno 🙂
Studiare = Chill o Ambient.
60-70 battiti al minuto
La ricerca di Spotify e della psicologa clinica Dr Emma Gray afferma che la musica classica con 60-70 battiti al minuto è la cosa migliore per stimolare l’apprendimento perché induce uno stato di rilassamento in cui la mente è calma ma vigile. La tua immaginazione è stimolata e la concentrazione è intensificata, proprio come uno stato meditativo.
Chill
Thievery corporation
Allenamento = Eurodance, Vari brani stimolanti, trance
Devi aumentare il ritmo e il modo in cui la canzone si sviluppa è importante. Inoltre è necessario considerare il tipo di allenamento.
Palestra (elettronica)
Fitness (Ottimismo generale / motivazionale)
Ciclismo
A nostro avviso una potente traccia di trance ti aiuta a mantenere un ritmo tosto.
Lunghi viaggi in macchina = Reggea o dub / hip hop / indie low key
È lo stesso caso della musica casalinga, la scelta è libera, ma a parer nostro c’è qualcosa di rassicurante nel reggea e nel dub che rende la guida tranquilla.
Reggea
Lo stesso succede con il low key hip hop.
Altrimenti anche l’indie è una buona scelta.
Insomma
La musica in generale è una grande alleata in ogni momento e in quest’epoca abbiamo la fortuna di avere tutti i generi, tutti i brani e tutti gli artisti disponibili con un click.
La scelta è personale ma speriamo che tra le nostre proposte ci sia qualcosa di tuo gradimento e magari anche nuovo per te.